Corso registrato Corso di Yoga per Persone Altamente Sensibili (PAS)da svolgere subito.

Sei una Persona Altamente Sensibile e ti piacerebbe conoscerti meglio?

Vuoi imparare a gestire i momenti di iperstimolazione e stress e nel frattempo liberarti dalle tensioni corporee?

Hai sentito parlare dello yoga e vorresti approfondire, con un corso pensato per Pas?

 **********

Lo yoga è una scienza, una filosofia di vita millenaria, che permette, attraverso varie tecniche come le posizioni, la respirazione, il rilassamento e la meditazione, di entrare in profondo contatto con noi stessi, di percepire la splendida connessione tra corpo, mente, anima.

Noi Persone Altamente Sensibili sappiamo che la nostra elaborazione profonda di tutti gli stimoli esterni ed interni ci porta a stancarci e andare in sovrastimolazione; con lo yoga sciogliamo i blocchi fisici, diamo un ordine ai pensieri e impariamo a rilassarci prendendoci del tempo solo per noi.

E’ molto importante per noi Pas comprendere come funzioniamo e come reagiamo a ciò che ci accade nella vita: lo yoga è lo strumento che ci permette di diventare esperti di noi stessi.

Questo corso, studiato appositamente per le PAS, ti condurrà in un viaggio di scoperta personale, con dolcezza e calma.

  Creato e disegnato dall’Insegnante Pas Melissa Andorlini, il corso è composto da:

-       Introduzione

-       Cinque lezioni di Anukalana Yoga della durata di 30 minuti circa

-       Una pratica di respirazione/concentrazione

-       Una pratica di rilassamento profondo

- Una sessione individuale gratuita con Melissa dalla quale verrai contattata personalmente via mail dopo l’acquisto del corso

Cos’è Anukalana Yoga? E’ un approccio allo yoga tradizionale che mette al primo posto le caratteristiche individuali del praticante, facendolo muovere tra le posizioni yoga in modo morbido e fluido.

Ogni lezione ha un tema differente per lavorare su parti del corpo specifiche ed è adatta a tutti i livelli, sia che tu abbia già praticato yoga sia se è la tua prima volta.

CONDUCE L’INSEGNANTE DI YOGA E MEDITAZIONE MELISSA ANDORLINI

ESPERTA NELLO YOGA PER PAS.

“ Lo Yoga ha meravigliosamente cambiato la mia vita da Persona Altamente Sensibile, mi ha permesso di amarmi e comprendermi come nessun altra cosa al mondo. Lo insegno perché vorrei che ogni persona conoscesse i suoi benefici.”

Corso registrato di 7 lezioni condotte da melissa andorlini PIù SESSIONE DI YOGA INDIVIDUALE GRATUITA ONLINE CON MELISSA

prezzo di aCquisto 195€ sconto del 50%

solo 97 € (iva inclusa) per pochi giorni

Per acquistare il corso basta cliccare sul tasto in basso.

Verrai indirizzato su una pagina per l’acquisto dove potrai pagare con Pay Pal o ti verrà spiegato come acquistare con bonifico bancario.

Melissa Andorlini scopre lo yoga a seguito di  un'esperienza decennale in ambito psichiatrico, nella Polisportiva Ausl di Parma "Va' Pensiero" e dopo aver frequentato le Facoltà di Scienze Motorie e Scienze dell'educazione.

Nel 2015 inizia a praticare yoga e grazie alle sue molteplici esperienze nella salute mentale e nello sport, comprende ben presto i suoi benefici non solo per il corpo ma soprattutto per la mente.

Con anni di pratica quotidiana alle spalle, si iscrive al Corso Triennale di Formazione Insegnanti presso la Scuola Samadhi di Firenze dove ottiene il diploma di Insegnante di Yoga e Meditazione con approccio Anukalana.

Successivamente porta a termine tre corsi di Meditazione e inizia a studiare con il Maestro Massimo Gatto, con il quale si specializza in Rilassamento Psico Motivazionale ( unico in Italia), Yoga per la Terza Età, riequilibrio energetico e con cui prosegue tuttora con continui aggiornamenti.

Segue un periodo di studio lungo diversi anni sull'Alta Sensibilità che la porta a sviluppare un suo metodo specifico di yoga per Persone Altamente Sensibili. È tra le poche insegnanti in Italia a occuparsi di questo argomento collegato allo yoga.