“Ho perso la capacità di trovare un compromesso con chi non rispetta la mia sensibilità.”
Mi chiamo Elena Trucco e sono una Persona Altamente Sensibile. La mia ipersensibilità ha condizionato moltissimo la mia vita , e quella della mia famiglia, sin da quando ero molto piccola. Sono sempre stata considerata una bambina “difficile” o “strana” e questa sensazione mi ha fatto cresecere pesando io stessa che fossi strana davvero. Ho sempre sentito le cose in maniera differente dalla maggior parte delle persone ma, per essere accettata e amata dagli altri, ho adeguato il mio modo di sentire a quello degli altri, ritenendo il mio, eccessivo o sbagliato. Ma questo mio modo di fare, mi ha portato a stare sempre peggio e quasi ad isolarmi dal resto del mondo fino a quando, a 38 anni, ho deciso che avrei voluto stare bene. Ho cominciato a documentarmi sulle ricerche esistenti sull’ipersensibilità ,ed ho scoperto finalmente che ero “normale”.
Questa sensazione di essere “normale” la ricordo davvero come una delle più straordinarie emozioni della mia vita: una rinascita. Finalmente tutto ciò che mi era accaduto nel passato aveva un senso e un nome: Persona Altamente Sensibile. Ho così iniziato un percorso di crescita personale per imparare a conoscermi e a riconoscere i miei bisogni, a rispettarli, a non dare nulla per scontato da parte degli altri, e ad attuare strategie concrete per abbassare il livello di iperstimolazione a cui sono sottoposta tutto il giorno. Ho imparato a spiegare a chi mi ama e vive con me questo mio tratto della personalità ed ho ricevuto amore, comprensione e rispetto.
Ho scoperto di essere autistica nel 2022 ed ho scoperto la connessione frequente tra Alta Sensibilità e Neuroatipicità.
Ho deciso di dedicare la mia vita ad aiutare altri Pas ed approfondire il tema delle neuroatipicità approfondendo la mia formazione. Esercito la mia professione di psicologa , con percorsi individuali e di gruppo, esclusivamente con Persone Altamente sensibili e neuroatipiche.
Oggi so di essere “normale” e “speciale”: di avere una caratteristica che mi rende molto fragile, e per questo devo prendermi cura di me ogni giorno, ma so anche di avere straordinari punti di forza che utilizzo nella relazione con gli altri e nella professione che svolgo con immensa passione.
Il mio obiettivo in questo Mondo è aiutare altre Persone come me a migliorare la propria qualità di vita.
Attualmente esercito la mia professione di psicologa esclusivamente con Pas e persone neuroatipiche lavorando a stretto contatto con altri professionisti della relazione di aiuto come Psicoterapeuti e Psichiatri.
La mia Formazione professionale
2022/23 - Tirocinante c/o CuorementeLab Centro per la diagnosi l’intervento e la ricerca sulle neuroatipicità di bambino, adolescente e adulto. Ho svolto il mio tirocinio professionalizzante per l'iscrizione all'albo A di 750 ore. Ho partecipato a colloqui di valutazione e diagnosi, in tutte le sue fasi, e a gruppi di psicoeducazione per adolescenti e giovani adulti. Ho partecipato alla somministrazione e allo scoring dei principali test psicoattivi per la diagnosi dell'autismo di livello 1
2017 - Inserita nella lista della dr.ssa Elaine Aron di professionisti dell’aiuto esperti nel lavoro con le Hsp (Higly Sensitive Person)
2018 Training della Paul Ekman Group - Micro Expression - Expert level
2017 Foundations of Virtual Instructions - UCI - University of California Irvine
1995 Laurea Magistrale in Psicologia vecchio ordinamento 5 anni - Roma - Università pontificia Salesiana
ESPERIENZA PROFESSIONALE
Da Gennaio 2024 - Brain@us SH.P.K - Progetto dedicato allo studio della connessione fra Alta Sensibilità e neuroatipicità -Piattaforma online per la diagnosi e la terapia delle persone adulte con autismo di livello 1 www.brainaus.com
2013 ad oggi Professional Counselor e Psicologa
Esercito la professione di Psicologa e professional Counselor esclusivamente online. La mia attività si svolge a stretto contatto con professionisti dell'aiuto con competenze diverse dalle mie (Psicoterapeuti, Medici, Psichiatri) in modo da rispondere nel modo più adeguato alla richiesta del mio paziente di volta in volta.
Da Luglio 2021 a giugno 2024 - Pas Academy Percorso di Evoluzione personale per Persone Altamente Sensibili - Online - Direttrice Didattica - Mi sono occupata letteralmente di tutto, da brava pas: Pensavo, progettavo erogavo (i seminari del percorso) e coordinavo (con l’aiuto di alcuni preziosi collaboratori) l’intera macchina che consentiva di frequentare un percorso di evoluzione personale dedicato al tratto genetico PAS. Crescita personale apprendendo ma soprattutto sperimentandosi nel gruppo, attraverso la relazione
2005-2013 Remax Italia – Futura – Place Roma
Broker ed Education Manager : mi sono occupata di progettare ed erogare progetti di formazione per la rete vendita di Remax (settore immobiliare) Place e Futura di natura comportamentale. In questa esperienza, essendo titolare delle realtà che gestivo ho avuto modo di creare formazione ad hoc per la figura degli agenti immobiliari lasciando maggiore spazio, a differenza delle esperienze passate, alla mia creatività. Iscrizione al ruolo degli agenti immobiliari in data aprile 2009
2002-2004 Btc Consultant - Roma
Senior Consultant progettazione ed erogazione di progetti formativi nel mondo delle telecomunicazioni. Mi sono occupata di erogare formazione, sempre di natura comportamentale in diverse aziende di telecomunicazioni su vari progetti: Telecom (sede di Napoli, Roma e Firenze); Tim (sede di Roma); Blu (Sede di Prato -FI) .
2001 -2002 Ipse 2000 - Roma
Specialist di formazione nel Customer Care: mi sono occupata di progettare ed erogare formazione di tipo comportamentale per il customer care dell'azienda che aveva vinto la gara per l'UMTS e che poi ha rinunciato al lancio commerciale.
2000-2001 Elettronica Spa - Roma
Specialist selezione del personale : rispondendo direttamente al Direttore del personale mi sono occupata, in totale autonomia, di reclutare e selezionare personale da destinare ai vari dipartimenti tecnici dell'azienda i quali completavano il processo di selezione attraverso la prova tecnica. Mi sono occupata inoltre di analisi dei fabbisogni formativi, progettazione ed erogazione di corsi comportamentali scegliendo, di volta in volta, le società di consulenza a cui affidare parte dei progetti.
1998 - 2000 Wind spa
Formatore di Customer care ho avuto la fortuna di fare tutto lo start-up formando il Customer care di Roma, Napoli e Milano. In un gruppo di dieci persone, rispondendo al responsabile della formazione di Customer Care, inizialmente assunta a Napoli, mi sono occupata di progettare (a fianco di importanti società di consulenza) ed erogare corsi di natura comportamentale per tutti gli addetti di customer care che trascorrevano 5 settimane di corso residenziale a Civitavecchia. Ho erogato circa 2000 h d'aula